Mas Horas De Sueñٴo, Mejores Notas Entre Los Adolescentes

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Se ha debatido ampliamente si el entrar mas tarde al colegio beneficia el aprendizaje

Se ha debatido ampliamente si el entrar mas tarde al colegio beneficia el aprendizaje. 

Entre la tarea, los deportes, los cursos para preparse para la universidad, poco mas cabe en el dia de un adolescente, y a veces el sueño es el que sufre. Es posible que entrar al colegio mas tarde mejore las notas de los estudiantes. A partir del curso escolar del 2016-2017, los colegios en Seattle cambiaron su hora de entrada para las escuelas medias y secundarias, de las 7.50 a las 8.45. Expertos de la Universidad de Washington analizaron los resultadosen el estudiantado, antes y despues del cambio de horas. Determinaron que su tiempo de sueno aumento en 34 minutos. Tambien detectaron que los alumnos llegaron  tarde menos veces y faltaron menos a clase, y que sus notas mejoraron. El entrar mas tarde a clase no significo que los estudiante se acostaban mas tarde, asi que darles ese tiempo adicional de sueño fue beneficioso. 

La Academia Americana de Pediatria a solicitado que los colegios no comiencen antes de las 8.30 de la mañana, pero hasta ahora solo un 17 por ciento de los colegios comienzan a las 8.30 o mas tarde.

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