Como Regular El Uso De La Tecnologia En La Familia

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¿En cuestion de niٴños y el uso de aparatos electronicos cuanto es demasiado? ¿A que edad pueden usar un telefono celular? Según los expertos, no hay una regla universal pero un buen comienzo es crear un plan familiar realistico.

 Estan por todos lados. Telefonos … tabletas … monitores. Y tal pareciera que nuestros hijos jamas levantan la cabeza de la pantalla. ¿Cuanto tiempo pasan nuestros hijos conectados? Y que ocurre cuando su actividad fisica disminuye … ¿O el sueño sufre? Jenny Radesky, MD, es miembro de la Academia de Pediatria Americana, y autora de la guia para el uso de tecnologia para niños publicada en el 2016. La academia creo una pagina inter activa donde los padres pueden crear un plan de uso para su familia. Se van entrando las edades de los hijos y se va determinando que tipo de uso tecnologico es apropiado para lograr un balance sano.

Dr. Radesky recomienda que los padres prueben un par de opciones para encontrar la que mejor se acopla. Asimismo, esta experta recomienda que los padres expliquen por que usan un determinado aparato, por ejemplo: pueden decir estoy escribiendo un mensaje a papa para ver donde nos encontramos. Mostrando con el ejemplo un manejo  positivo del telefono celular y definiendo sus usos.

La Organización Mundial de la Salud recomienda limitar casi al maximo el uso de television. Y aparatos electrónicos en niños menores de cinco años, especialmente si existe riesgo de obesidad. Estudios indican que una hora o 90 minutos de actividad sedentaria aumenta el riesgo de obesidad. Para acceder al sitio de la academia americana de pediatros para construir el plan de medios de comunidad de su familia, vaya a www.healthychildren.org.

Los contribuyentes a este reportaje incluyen: Cyndy McGrath, Supervisora  Y Productora de Campo; Dave Harrison, Editor; Kirk Manson, Camarografo.

Producido por Child Trends News Service en asocio con Ivanhoe Broadcast News y auspiciado por una beca de la National Science Foundation. 

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